Наше общество погрязло в потреблении. И чем больше человек получает и тратит, тем больше разрастаются его потребности. Но только не духовные, а низшие – материальные. В Духовной Экономике есть такая фраза: «Все труды человека — для рта, только вот никак не утолить всех желаний своих» (РБО, Экклезиаст, 6:7). Что она означает? Да, еда, одежда, жилье, машина – это и многое другое важно для качественной жизни. Однако нельзя забывать о более высоком и не требующем финансовых затрат: общение с родными, время на себя и любимых, встречи с друзьями. Нельзя в погоне за материальным уходить в трудоголизм.

Наше сегодня определяется решениями, которые мы ежедневно принимаем. Мы планируем дела на завтра исходя из вчерашних событий. Причем делаем это зачастую автоматически, не задумываясь о том, что каждый день мы совершаем выбор между прошлым и будущим. И какой из них будет правильным, не знает никто. Однако если подходить к вопросу осознанно, опираясь на полученные уроки, то можно изменить свою жизнь к лучшему. Давайте вместе научимся двигаться вперед, не зацикливаясь на своих страхах и неуверенности.

Вам знакомо чувство внезапно накатывающей тревоги, когда сердце начинает биться быстрее, ладони потеют, а все мысли вдруг ускоряются? Не стоит волноваться – это нормальная, хоть и неприятная реакция организма на переживания и стресс. Однако внезапное беспочвенное беспокойство может серьезно осложнять жизнь, поэтому бороться с ним нужно. Здесь на помощь придут осознанность и специальные упражнения.

Один из основных законов Духовной Экономики звучит так: «Лучше есть суп там, где любовь, чем есть нежное мясо там, где ненависть» (WBTC, Притч., 15:17). Неважно, сколько вы получаете и на каком уровне живет ваша семья, если при этом вы не чувствуете себя счастливым и реализованным человеком, не любите себя или не чувствуете любви от родных и друзей. Еще ужаснее, если вы погрязли в долгах, завалены работой и при этом ненавидите жизнь, других и себя. Сегодня мы разберем, почему такое случается и как с этим бороться.

Знакомо ли вам чувство неудовлетворенности своей жизнью? Время идет, вокруг люди строят планы, реализуют свои идеи, а вы топчетесь на месте, пытаясь преодолеть трудности. Каждый день похож на предыдущий, хотя когда-то вы видели свое будущее совсем другим. Вы и теперь вы хотите добиться успеха, обдумываете перспективы, а потом энтузиазм заканчивается, и вы снова окунаетесь в будни. Эта проблема имеет объяснение – вам не хватает мотивации.

Все знакомые давно замужем, а вы никак не можете найти свою половинку? Как бы горько ни было признавать, но это – только ваша зона ответственности. Скорее всего, вы создали для себя ошибочный план, по которому привыкли строить отношения. Чтобы изменить личную жизнь к лучшему, важно избавиться от негативного сценария и выработать новую линию поведения.

Необходимость перемен иногда тревожит, страшит, отталкивает. Некоторые предпочитают существовать по шаблонам, даже если жизнь полна страданий. Однако изменения – неотъемлемая часть личного развития. Успех измеряется по свершенным шагам на пути к гармонии, а не по полученным наградам или заработанным деньгам. Никогда не забудутся времена, когда вы потерпели неудачу и снова взяли себя в руки.

Перемены в жизни происходят всегда. Они определяются нашими действиями в текущий момент времени. Отказ от принятия решения – тоже выбор, ведущий к определенным последствиям, за которые мы несем ответственность. Наш долг перед самим собой – быть справедливым по отношению к себе и другим, развить свои таланты, реализоваться в жизни.

Часто люди, уставшие от разочарований, неудач в отношениях или на работе, думают: «Это у меня всё из-за низкой самооценки! Как полюбить и начать ценить себя?». Один из основных законов Духовной Экономики звучит: «Ближнего своего люби, как самого себя» (РБО, Марк 12:31). Из этого и делайте вывод: тот, кто не любит себя, не может любить другого. Человек не может позаботиться о других, если он не умеет заботиться о себе. Так давайте разберем подробнее, что такое любовь к себе и почему это важно.

В Духовной Экономике есть такой отрывок: «Продавайте ваше имущество и давайте милостыню. Приобретайте себе такие кошельки, которые не изнашиваются, сокровища на небесах, где ни вор к ним не подберется, ни моль их не съест» (NRT, Лук., 12:33). В современном мире это означает: занимайтесь любимым делом, богатейте, но при этом приносите пользу обществу: сначала своим трудом, а потом и трудом, и материальной помощью нуждающимся. Добрые поступки и слова – самая ценная валюта, которая никогда не исчезнет из вашего кошелька.

Современный мир задает быстрый темп жизни. Человек должен постоянно совершенствовать свои навыки, получать новые знания, развиваться. Только целеустремленные и всесторонне развитые люди способны добиться успеха. Для этого приходится задействовать все доступные ресурсы. И самый мощный из них – это сила мысли. Она способна свернуть горы.

По мнению психологов, незрелые отношения между людьми разворачиваются по сценарию ребенок-родитель. Основной их особенностью считается то, что в паре не может выстроиться общение на уровне взрослый-взрослый из-за того, что у одного из партнеров позиция взрослого не развита или не активна.

Вы чувствуете, что окружающие относятся к вам пренебрежительно? Они часто критикуют вас, обижают, используют в своих целях? Именно так проявляется вторжение в личное пространство. Этот маленький мир, очерченный невидимыми линиями – основа душевного равновесия и нормальных отношений с людьми. Защищать его от негативных воздействий – навык сложный, но необходимый для спокойной и благополучной жизни.

Если вы удачно прошли собеседование и устроились на новую работу, перед вами встает новая задача – хорошо зарекомендовать себя перед начальством и подружиться с коллективом. Но этому мешает сковывающий психологический дискомфорт, страх допустить ошибку, неловкость перед сотрудниками, которые вдобавок ко всему могут не очень приветливо отнестись к новичку. В Духовной Экономике написано: «Что меня ужасало, то со мной и случилось, чего я страшился, то ко мне и пришло» (RBO, Иов, 3:25). Людям уже не одну тысячу лет известен тот факт, что мы всегда получаем то, чего так сильно боимся. Что же делать в такой ситуации? Как вернуть уверенность и зарекомендовать себя лучшим образом?

По ряду исследований, лишь малый процент счастливой жизни зависит от внешних факторов, остальное же определяется собственным выбором. Таким образом, оправдывать неудачи стечением обстоятельств неуместно.

Путь к достижению цели редко бывает простым. Если дело стоящее и важное для вас, то ради него можно преодолеть массу препятствий. Недостаточно просто выбрать цель, загореться какой-то идеей – нужно мотивировать себя, чтобы получить царствование в собственной жизни.

Вам знакомо ощущение, когда каждый новый день похож на предыдущий? Вся жизнь превращается в череду одинаковых событий, рутина поглощает вас и кажется, что больше ничего приятного не может с вами произойти? Это и есть «день сурка» – специфическое ощущение повторяемости и предсказуемости событий вашей жизни. Бороться с ним можно и нужно, но для этого необходима серьезная внутренняя работа.

В Духовной Экономике есть такой постулат: «Лень наводит глубокий сон, и ленивый будет ходить голодным» (NRT, Притчи 19:15). А это значит, начнете лениться – проспите всю жизнь, так и не станете успешным, счастливым и богатым.

Один из принципов Духовной Экономики звучит: «Будьте крепки и отважны. Не бойтесь и не страшитесь, потому что Господь, твой Бог, идет с тобой; Он никогда тебя не оставит и не покинет»(NRT, Втор. 31). Приходилось ли вам терять людей, выгодные предложения или другие жизненные блага из-за нерешительности, страха показаться навязчивым? А задумывались ли вы, что стоит за этим страхом? Неуверенность, заниженная самооценка. Из-за нее мы боимся заявить о себе.