fbpx

Четыре важных навыка, которые сделают вас лучше

Люди приходят на Землю, чтобы радоваться жизни, дарованной Господом. Но не у всех это получается. Человек миллионы лет ищет истинный путь к счастью. Но что это такое? Как его добиться? На эти вопросы каждый отвечает по-своему. Но об одном помните всегда: дорога к благополучной жизни требует от вас получения и развития многих навыков. Они вырабатываются в течение всей человеческой жизни. Поговорим о самых важных из них.

Умение выделять главное

Человеку всегда приходится выбирать из многих видов деятельности. Некоторым удается сделать это правильно, и потом у них всё получается – и на работе, и в семье, и в творчестве.

Другие всё время наступают на одни и те же грабли. У таких людей всё валится из рук. А всё почему? Просто они неправильно распределили жизненные приоритеты и хватаются за всё сразу. Взялись за одно, потом схватились за другое, якобы еще более срочное, чем первое. В итоге ничего вовремя не сделано, задачи провалены, настроения нет. Кругом – сплошная суета, бесконечное колесо дел.

Духовная Экономика в этом случае говорит: «Труд изнуряет глупого настолько, что путь обратный в город он найти не может. Труд для него тяжел всю жизнь» (ERV, Екк. 10:15). Это означает: нежелание выделять важное и первостепенное – выбор людей суетливых, не желающих остановиться и немного подумать над тем, что им действительно важно и нужно.

Чтобы идти к цели, соблюдайте три простых правила:

  • Определите главную цель. Для начала хотя бы на сегодняшний день. Разберитесь в себе. В каждом из нас есть то, к чему лежит душа. Выбирайте только то, что вам подходит.
  • Научитесь видеть второстепенное. Чаще задавайте себе вопрос: «Что для меня самое нужное на данный момент на пути достижения намеченной цели?». Подумайте и отвечайте. Но помните об одной опасности. Постоянная зацикленность на одном может привести к выгоранию. Если вы никак не можете достичь задуманного, научитесь на небольшое время отвлекаться, чтобы со свежими силами продолжить борьбу, а не бросить ее вовсе.
  • Живите с мыслью о главном в выбранной вами сфере. Если речь о работе, например, то сделайте так, чтобы она приносила радость, и не только материально. Духовное единение с деятельностью, которую вы выбрали для себя, порой в разы важнее, чем высокий заработок, но постоянное недовольство собой.

Люди, умеющие жить по средствам, пользуются уважением в обществе. Это качество делает человека уверенным в себе, самодостаточным и уравновешенным. И вы тоже идите в ногу со временем и учитесь искусству управления финансами. Вот несколько советов:

  • Для начала составьте бюджетный план. Рассчитайте совокупный доход семьи. Определите средние расходы. Отнимите их от суммы денег, которые получаете за месяц. Разность даст вам реальную картину положения финансов.
  • Составьте финансовый план. Учитывайте все денежные вопросы в семье. К примеру, сын оканчивает школу, и его нужно определить в ВУЗ. Это потребует дополнительных расходов. Таких моментов может быть несколько. Все они заслуживают внимания при составлении бюджетного плана.
  • Определите конкретную цель. От того, что вы обещаете себе разбогатеть через год, вряд ли что-нибудь получится. Ваше намерение не предполагает достижения задачи. Лучше реально рассчитайте возможности, подсчитав все источники дохода. Затем поставьте цель. Например, заработать два миллиона за три года на покупку дома. Теперь цель конкретна: у нее есть числовое выражение, средства к достижению и сроки исполнения.
  • Ищите новые источники дохода. Чаще поиск возможностей заработать – более успешное предприятие, чем попытки на всем сэкономить. Помимо зарплаты, можно получить деньги и другими способами. Продавайте излишки овощей и фруктов, сдавайте комнату, найдите подработку в интернете – вариантов уйма.
  • Считайте личные финансы. О правильном расходовании денег много написано. Учитесь экономить у тех, кто сумел достичь успеха и делится опытом. Обратите внимание на такие издания: «Думай и богатей» Наполеон Хилл; «Самый богатый человек в Вавилоне» Д. С. Клейсон и другие.
  • Следите за расходами по дому. Старайтесь не нарушать график оплаты коммунальных услуг. Нерадивым жильцам постоянно приходится отдавать честно заработанные деньги в качестве пени. Потратьте немного времени, разберитесь в счетах, тарифах, подключитесь к кешбэкам и отслеживайте скидки.
  • Работайте на инвестиции. Это один из перспективных путей к богатству. Многих такой способ увеличения капитала пугает. Всё дело в финансовой неграмотности. В интернете немало курсов, которые помогут. Не тешьте себя иллюзиями зарабатывать деньги на азартных играх и мошеннических схемах. Если не знаете, куда вложиться, изучите курс «Куда инвестировать, чтобы не попасться на уловки мошенников».
  • Всегда откладывайте. В этом деле самое главное – постоянство. Откладывайте какую-то сумму каждый месяц. Пусть будут 5–10 % процентов от зарплаты, но стабильно. Постепенно вы увеличите процент, но ниже запланированной цифры не опускайтесь.

Есть еще много возможностей стать богаче. Не сидите сложа руки, надеясь на то, что деньги упадут с неба. Зарабатывайте их руками и головой.

В неприятных жизненных обстоятельствах человек может вести себя неадекватно. Мы часто ошибаемся, срывая злость на друзьях и близких родственниках. У кого-то хватает смелости извиниться, а другой мучительно ждет момента, чтобы сгладить острые углы. Этого можно было бы избежать при наличии навыков владения своими эмоциями. Контролируйте их при помощи нескольких упражнений:

  • Сначала – суть! Разберитесь с тем, что испытываете. Вас могут одолевать чувства злости, страха, зависти, ревности, азарта. Возможно смешение двух или трех состояний. Идентифицируйте эмоцию. Перед вспышкой эмоций всегда задавайте себе вопрос: « Что это?», повторяйте его до тех пор, пока не разберетесь в сущности чувства.
  • Перевод негатива и его устранение. Упражнение рассчитано на мысленный перенос эмоции на какую-то часть тела. Например, вы сильно разозлились. Мысленно направьте раздражение к руке. Крепко сожмите ее в кулак, а потом расслабьте. Повторите несколько раз. Важно, чтобы упражнение не было травмирующим – не бейте кулаком стену и не крушите всё вокруг!
  • «Вдох-выдох». Этим способом подавления неприятных эмоций владеют многие. Его принцип прост, но всегда эффективен. Человек быстро набирает воздух в легкие и медленно выпускает его. Чтобы выработать устойчивый навык, иногда тренируйтесь в спокойной обстановке.

Все варианты контроля эмоций Духовная Экономика может описать одной фразой: «Не спеши впадать в гнев, потому что гнев обитает в сердце глупцов» (NRT, Еккл. 7:9). Это означает, что, поддавшись мгновенной ярости и возмущению, мы теряем разум, способность адекватно мыслить и чувствовать. Часто после таких эмоциональных вспышек мы жалеем о том, что сделали в пылу эмоций.

Также стоит помнить, что важно не только справляться с негативными эмоциями, но и создавать положительные. Энтузиазм, усердие, постоянная работа над собой позволяют одолевать любые неприятные состояния и делать жизнь радостнее.

Для начала скажем, что люди живут в обществе и не могут быть абсолютно свободны от него. Мы не можем закрыть рты всем, кто рассуждает о нас. Вопрос не в том, что о нас говорят, а как мы на это смотрим. Человек должен хорошо знать и себя, и собеседника, чтобы разобраться в сути сказанного в его адрес.

Если вас чем-то задело замечание или суждение человека о вас, в первую очередь подумайте: «А насколько значимо для меня это мнение? Человек является авторитетом в этой области? Таких проблем, как у меня, у него нет, или он уже успешно с ними справился?».

Ровно такую же подсказку дает нам и Духовная Экономика: «Лучше услышать укоры мудрого, чем восхваления глупца» (ERV, Еккл. 7:5). Обратите внимание: мудрость веков направлена как на бесполезное порицание, так и на бестолковую похвалу. Всегда смотрите на то, кто вас критикует, а не на то, как он это делает.

Следуя еще нескольким правилам, вы научитесь адекватно реагировать на оценки вас и ваших действий окружающими:

  • Живите собственным умом. Старайтесь объяснить себе мотивы говорящего. Может, ему что-то нужно от вас, и он льстит? Возможно, он желает вывести вас из эмоционального равновесия? Не поддавайтесь эмоциям. Этим вы сделаете хуже для себя
  • Учитесь останавливать тех, кто постоянно вас достает. Есть такая категория людей, которые всё время указывают на правильность, нормы, моральность. Причем часто это не общепринятые вещи, а именно мерило конкретно этого человека. Если видите, что человек не унимается, дайте ему понять, что вы в его советах не нуждаетесь.
  • Знайте себе цену. Не стремитесь узнать чужое мнение о себе, а лучше составьте его сами. Если вам очень нужна оценка, то обратитесь к близким или друзьям, авторитет которых для вас непререкаем. Причем спрашивайте их мнение о вашем конкретном поступке или качестве. Это позволит получить максимально точный ответ на ваш вопрос.
  • Не думайте, что хороших не судят. Каким бы ни был человек, о нем всегда будут говорить и хорошее, и плохое. Всем не угодите.

Жизнь заставляет нас приобретать много навыков. Успехов добиваются те, кто совершенствует их. Не стойте на месте. Если вы выделили для себя авторитеты среди людей, то не завидуйте этим людям, а старайтесь перенимать у них лучшие черты.